ダイエット TANPACT（タンパクト） 今後はこのような商品がスタンダードになると体作りが進む どうも、こぐまです(・ω・)ノ どうやら発売されたばかりのようですが、新たにプロテインを摂取できるドリンクが発売されたようです。フィットネスブームが進むなか今や珍しくもないジャンルのプロテイン製品です... 2020年4月4日 koguma_sus4
スキンケア ロート製薬のCare Cera AP を試してみた どうも、こぐまです(・ω・)ノ 最近少し暖かくなってきたとは言え、未だに乾燥肌には辛い季節が続いています。去年まではこの乾燥する時期だけに関わらず敏感肌対策にはニュートロジーナを使用してきました。 も... 2020年4月4日 koguma_sus4
買い物 安くて美味い業務スーパーのハンバーグ どうも、こぐまです(・ω・)ノ 私は料理下手なんで肉を調理する時は切って焼くか茹でるか程度の事しか出来ませんが、時間の無い時などはそれすら面倒でやる事が出来ません。 そんな時に重宝するのがパックごと茹... 2020年4月4日 koguma_sus4
買い物 業務スーパーの国産たこ焼き 1kgの大容量で安かった どうも、こぐまです(・ω・)ノ 今回紹介したいのは業務スーパーで購入した国内製造のたこ焼きです。やはり食品は国内製造の安心感は高いですね、もちろん国内だからと言って過去の例を見れば完全に安心という訳で... 2020年4月3日 koguma_sus4
ダイエット 食物繊維を摂るならローソン一択、その７ どうも、こぐまです(・ω・)ノ 今回もローソンで購入できる手軽に食物繊維が摂れるパンの紹介となります。 今回は大麦を使用したパンとなりますが、今まで食べたローソンの大麦のパンに比べて今回の大麦パン バ... 2020年4月3日 koguma_sus4
ゲーム 待望のサガフロンティア2発売記念イベント ロマサガRS♯87 どうも、こぐまです(・ω・)ノ 現在開催中のサガフロンティア2発売記念イベントですが、私にとっては待望のイベントとなっています。というのも以前からこのロマサガRSの日記でも度々書いていますが、サガフロ... 2020年4月3日 koguma_sus4
ダイエット 美味しくて楽に作れるオートミールのスープご飯 どうも、こぐまです(・ω・)ノ 最近のオートミールの食べ方と言えば朝食やデザートに最適な甘いオートミールですが、最近では夕食になどにも食べられるようにスープご飯風にして食べています。 以前紹介したよう... 2020年4月2日 koguma_sus4
ダイエット ダイエット中でも食べられる超低カロリープリン！ どうも、こぐまです(・ω・)ノ 冬終わりの時期を迎えて、人によってはそろそろダイエットを意識する時期が近づいてきたと思います。 ダイエットにはもちろん我慢をする事は必須ですが、そんな中でも食べたい衝動... 2020年4月1日 koguma_sus4
ゲーム メインクエストでの能力値アップ3倍は楽しすぎた ロマサガRS♯86 どうも、こぐまです(・ω・)ノ 長かった2000万ダウンロード記念のイベントも終わりを迎えましたが、最後まで楽しめたイベントでした。様々やる事はありましたが、最後の2章の追加とそれに伴ってRSからのキ... 2020年4月1日 koguma_sus4
ゲーム 待望の2章開始、新キャラのジョーを全力で育成開始ロマサガRS♯85 どうも、こぐまです(・ω・)ノ ロマサガRS本日から待望の2章が開始となりました。 去年の11月頃に一章が終わったかと思いきや、今年に入ってからも外伝という実質本編一章の続きが配信されて3月も終わりに... 2020年3月25日 koguma_sus4
