どうも、こぐまです(・ω・)ノ
今日も業務スーパーのお勧め商品を紹介していきたいと思います。
本日紹介するのはココナッツアーモンドミルクです。
近年はどこのスーパーでもアーモンドミルクを見かけるように
なりました。牛乳からアーモンドミルクに変えたという方も、
珍しくないでしょう。
味付けも様々ありますが、私は腸内環境を意識して砂糖を使用
していないタイプをいつも選んでいます。
個人的にはそれでも十分に美味しいと思いますが、たまに砂糖
入りを飲んでみると甘みが強いせいかかなり濃厚だと感じます。
ただ砂糖入りをメインに飲んでしまうと、健康の為に牛乳をやめた
のに本末転倒のように感じます。
今回紹介するココナッツアーモンドミルクは上記のような砂糖入り
は控えたいけど、濃厚な甘みを感じたいという方にお勧めかと
思います。
ココナッツとアーモンドが入って美味しくない訳がない
今回紹介するアーモンドミルク自体は特別安いわけではありませんが、
それでも一般的なスーパーのアーモンドミルクが400円台だという事
を考えると、結構リーズナブルです。
とはいえ一本248円ですから、牛乳1パック2本から、1.5本分だと思え
ば、そこそこな値段だと言えるでしょう。
ですが、高くても健康の為に400円台のアーモンドミルクを購入して
いた方に関しては、かなりの固定費削減に繋がるかもしれません。
肝心の中身ですが、ココナッツウォーターとココナッツミルクが
先に書いてあるので、味の方もアーモンドよりココナッツの方が
強いです。
アーモンドミルクを飲む人は牛乳を辞めたいので、単純にその代替
品という捉え方をしている方もいるかとは思いますが、多くの方は
アーモンドの効果の方を期待していると思います。
ですが、このココナッツというのもなかなかの健康効果を持っている
ので、試してみる価値はあるかと思います。
ミネラルも豊富に含まれていますし、消化酵素を助けるような酵素も
豊富に含まれていますから消化管の健康に寄与します。
それに加えアーモンドが含まれているわけですから、栄養としては
死角なしと言ったところでしょうか。
そして肝心の味ですが、砂糖が入っているかのように濃厚です。
恐らくコーラ等に入っている人口甘味料が入っているので余計
甘く感じるんだと思いますが、正直かなり美味しいです。
欲を言えば人工甘味料は入れないで素のままで飲んでみたいと
いう気持ちは強いですが、これに関してはグリコのアーモンド効果
などにも入っているので現状仕方がないのかもしれませんね。
まとめ
人工甘味料もオフしたいという事であれば単純に砂糖不使用の
アーモンドミルクを飲むのが良いでしょう。
ただたまには甘くてい美味しいものが飲みたくなるのも事実です。
そんな時には業務スーパーのココナッツアーモンドミルクは
選択肢に入れても良いかもしれないですね。
それでは、次の記事で('ω')ノ
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