どうも、こぐまです(´・ω・｀) スター・ウォーズ/最後のジェダイ見てきました。 以前公開前にスター・ウォーズって面白いですか？ という記事を書いたのですが、そこで前作のフォースの覚醒が 面白ければ最...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) トレーニング愛好家達はもはやお勧めする事もなくとも クレアチンを摂取している人が多いと思います。 しかし、まだクレアチンを飲んでいない人も居るでしょうし、 既に飲んで...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) 現在アトピー性皮膚炎で悩まれている方のなかには、 季節によってアトピーの状態に波がある事を気づかれている方も 多いのではないでしょうか、例えば今のように冬になって来る...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) 私はそこそこトレーニング経験が長いもので、筋肉痛自体 嫌がる事はないです。 それどころか筋肉痛が出ると嬉しい、またはご褒美的な 感覚になった事さえあります。 おそらく...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) 任天堂のニンテンドースイッチ増産計画は進んでいるようですね、 年末商戦にしっかり合わせてきていようです。 予想では今年は手に入らないものだと覚悟していましたが、 なん...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) 今日は常用しているサプリメントの話をしたいと思います。数あるサプリメントで本当に体に必要なサプリメントは限られていますが、その人それぞれ必要なサプリは違うでしょう。私...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) 私は月に1，2回程コストコで買い物しています。 テレビでもよく見るお店なので知っている方も多いことでしょうが、 コストコとは（アメリカ生まれの会員制大型倉庫店）という...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) トレーニング愛好家にとって、絶対に陥りたくない状況、 それは停滞期じゃないでしょうか、筋トレを始めたばかりの頃は 面白いように扱う重量が伸びていき、トレーニング日毎に...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) 11月からに入ってからでしょうか、劇場で映画の予告編に スター・ウォーズシリーズの最新作でエピソード８になる スター・ウォーズ/最後のジェダイの公開が12月15日に迫...

どうも、こぐまです(´・ω・｀) ようやく今年カーナビ付きの車に乗ることになりました。 本当にようやくという感じで、運転歴20年近くになる私ですが、 自分で所有した車にナビがついているのは初という事に...