どうも、こぐまです(´・ω・`)
私もコストコへ買い物に行くようになって暫らく経ちますから、
購入するものも決まったものになっています。
当初は大容量で近所のスーパーでは購入出来ないものが数多く
置いていますのでワクワクしながら買い物をしていましたが、
この頃はそんな感情もなく必要なものだけさっと購入して
帰ってきます。
しかし本日よりいつも購入しているギリシャヨーグルトから
新製品が出るとの事で久しぶりにワクワクして買い物を
することが出来ました。
![](https://koguma3.com/wp-content/uploads/2019/06/DSC_0443-530x298.jpg)
脂質ゼロのアテナ ギリシャヨーグルト
アテナのギリシャヨーグルトは以前からファンでコストコへ行くと
必ず購入しています。
ギリシャヨーグルトという話であればオイコスなんかも美味しい
ですが、個包装のオイコスは冷蔵庫の圧迫ぶりが半端ないので
アテナのギリシャヨーグルトを購入する事のほうが多いです。
たっぷり1kgの大容量で私はヨーグルトを結構消費するので
2kg分購入するようにしています。
ただその他の食事の兼ね合いから脂質ゼロのオイコスの方を
選択したくなる事は多々あり毎度寒い冷蔵室で悩んでしまい
ますが、アテナからも脂質ゼロのギリシャヨーグルトが発売
されましたので迷う事なく2kg試し買いしてみました。
料理にも使えるプレーンヨーグルトで脂質ゼロという事になって
いますから当然カロリーもかなり抑えられたものとなっています。
100g当り54kcalですから十分低カロリーと言えるでしょう。
![](https://koguma3.com/wp-content/uploads/2019/06/DSC_0442-530x298.jpg)
通常のアテナのギリシャヨーグルトに比べると多少黄色み
がかっていますね。
脂質が入っていないせいか通常のものと比べると多少ボソボソした
感じを受けましたが、それは通常バージョンが生クリームなみ
にトロトロだったせいか比較するとそのように見えてしまいます。
![](https://koguma3.com/wp-content/uploads/2019/06/DSC_0439-530x298.jpg)
アテナの通常バージョンのギリシャヨーグルトの方が純白に
近くより滑らかです。
まぁ脂質が含まれているので、滑らかなのは当然でしょう。
気になる味ですが、やはりと言うか脂質が入っている方が
旨いのは当然でしょう。
脂質ゼロの方は健康な感じをより受けますが、脂質入りの
方は食後のデザートとしても相当レベルが高いので、
自身の食生活に合わせて脂肪入りか脂肪無しか選択すれば
良いのではないでしょうか。
![](https://koguma3.com/wp-content/uploads/2019/06/DSC_0440-530x298.jpg)
脂質が気にならないのであればデザート用としては脂質入りを
オススメします。
上記のようにコストコの冷凍フルーツをトッピングして
食べていますが、これさえあればもう他のデザートは要らない
と思える程美味しいです。
まとめ
個人的には新製品の脂質ゼロより従来品の方が好きですが、
選択肢が増える事は非常に良いと思います。
料理に使う際は脂質ゼロの方が使いやすいかもしれませんし、
新製品の方は乳牛にストレスのない育成や牧草にも拘った
あらゆる意味でオーガニックな製品ですから、食事以外のライフ
スタイルを含めて拘っているような方には特にお薦めかも
しれません。
まぁ比較すれば従来品の方が好きだというだけなので、
今回購入してきた2kgも簡単に食べ終わってしまうので
次はそれぞれ1kgづつ購入して比べてみるのも面白い
かもしれません。
それでは、次の記事で(´・ω・`)
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