どうも、こぐまです(´・ω・`)

トレーニングやってますか?
今やフィットネスブームで大なり小なり、トレーニングをやっている方
が居ると思いますが、なかにはトレーニング中に集中しきれないなんて
方も居るのではないでしょうか?

かくいう私もジムにトレーニングしに行く事もありますが、基本は
自宅のパワーラック等をメインにした家トレが主なので、集中を
乱すものが沢山自宅にはありますから、集中しきれない時があります。
(例えば自宅が狭いのでトレーニングルームにある漫画本とかを
つい手にしてしまうなど…)
そんな時に助かるのが自分の好きな音楽をイヤホンで聴きながら
トレーニングをすると終わりまで集中力を途切らせる事なく
トレーニングを行う事ができます。

しかし、近年イヤホンの主流かと思われる、耳栓のように使う
カナル型イヤホンも実際トレーニング中に使ってみると外れやすく
、それが気になって集中を妨げる事があります。
ですが、私が一昨年程前から使っているイヤホンはどんなに激しく
動いても外れる気配がないイヤホンなのでかなりお勧めです。

完全に耳栓と同等の使い心地

私が使っているイヤホンがEtymotic Research(エティモティックリサーチ)
のエントリーモデルMK5ですが、これを使うようになってからイヤホンの
悩みは一切無くなりました。

これを一昨年に使い始める前は、様々な耳にフィットだの人間工学がどう
だの、色々な謳い文句のイヤホンを試してみましたが、結局多少に引っ張られる
力が加わるだけで外れたり、外れそうになったりしました。
そこで考えたのが仕事柄普段耳栓をしているので、イヤホンの挿入部が耳栓の
ようになっているものがないものかと考えていましたが、まさに耳栓
そのままの形状のものが見つかったと言うわけです。

私が仕事中使う耳栓の中でもMOLDEX(モルデックス)の耳栓が特に
好きで、会社では3Mの耳栓が配られていますが、わざわざ自分で用意して
いるくらいです。
まあメインで使っているのは指で潰して耳に挿入するタイプですが、
このようにフランジ形状になっているものがあります。
これとエティモティックリサーチのイヤホンがまったく同様の使い心地
で、耳に装着するだけで素晴らしい遮音性を発揮します。
まさに耳栓という感じですから、テレビの前でこれを装着すれば
音楽を再生していなくてもテレビの音が聞こえなくなるくらいの
遮音性です。

これを使うと完全に外部からの誘惑を感じなくなり、音楽を聴き
ながら、トレーニングに完全に入り込む事が可能です。
(まあ集中しすぎて音楽も気にならなくなるくらい外部の音が
聞こえなくなりますので、外で使うのは注意が必要でしょう)

まとめ

まあ注意しながらであれば外で使用する事も可能なので自己責任
で使ってもらえば良いかと思います。
かくいう私自身も外に散歩に出かける時などに、このイヤホンを
使用しながら出かける時もありますが、道路や自転車など
周囲を注意しながら歩けば問題ないので、そのようにして
キョロキョロしながら歩いています。
私はトレーニング中に使う事を考えていたのでイヤホンの音質と
いう所は考慮していなかったですが、音質も悪くないと思います。
まず良いのが耳栓形状の特徴どうりの遮音性なのでノイズキャンセリング
など必要ない程、邪魔なノイズは無いのが音質にも良い影響があります。
それに原音も忠実に再現されている印象で、自宅のオーディオ
と比べても足りない音など感じないです。
まあ、トレーニング中に音楽を聴くのは集中するという目的が
主なので音楽を聴くのが目的であれば、エントリーモデルを
買わなかったかもしれませんが。

それでは、次の記事で(´・ω・`)

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