どうも、こぐまです(´・ω・｀)
最近シャトレーゼの糖質カット製品にハマっています。
前回もシャトレーゼのスイーツに関して書きましたが、
今回はそのピザ版となります。
ピザに関してはどちらも優秀
前回糖質カットのスイーツに関して感想を書きましたが、
正直どら焼き以外はお勧めし辛いものとなっていました。
しかし、このピザに関しては優秀でスイーツと違い、
食事の代わりになるのが大きなメリットでしょう。
糖質カットスイーツとは言ってもダイエット中は所詮
無駄な食べ物ですから、ストレスを緩和する程度の
役目しか果たす事はありません。
このピザも前回の菓子類と同じく食物繊維が大量に
含まれていてダイエット中の便秘対策に大きな力を
発揮します。
しかもどちらの製品も食物繊維を10g以上摂取する事が
出来て、マルゲリータに関しては驚異の食物繊維13gと
なっています。
成人男性でも一日19gの食物繊維で足りるとなっています
から、不足しがちな食物繊維をピザ一枚食べるだけで
殆ど補う事が可能です。
糖質カット製品なんで糖質が少ない事は当然ですが、
ダイエット中でも摂取量を確保したいタンパク質に
関しては、この一枚で11gとそこそこの量が確保
出来るのは嬉しいポイントでしょう。
ピザなのでチーズが含まれていますからローファットを
心がけてダイエットを進めている方には多少注意が必要
ではありますが、それでも脂質13gであれば許容できる
範囲なのではないでしょうか。
どちらも糖質は抑えられていますが、マルゲリータの
方が若干糖質が多くなっています。
恐らくトマトソースが入っているせいだと思いますが、
味に関していえば私の主観ではマルゲリータの方が
圧倒的に美味しかったです。
どちらのピザも1枚当たりのカロリーが200kcal未満で
抑えられており、尚且つ高タンパク低糖質ですから、
オニギリなどの代わりに食べても良いかと思います。
各々の体格やトレーニング量にもよるかと思いますが、
これらのピザはダイエット中でも全く問題無く食べる
事が出来る製品でしょう。
まとめ
今まで幾つかシャトレーゼの糖質カット製品を試して
きましたが今回紹介したピザがもっとも優秀な商品
だと思いました。
コスパに関しては１包装2枚のピザが入っていて、
356円でした。
1枚当たり178円ですからコスパ的にそれ程優秀な物
ではないですが、普段鶏胸肉と白米という生活を続けて
いると飽きてしまうのでたまには良いかと思います。
普通のピザと全く同等か？と問われればもちろん
そんな事はなく他の糖質カット製品同様多少パサついて
いますが、特にマルゲリータに関してはかなり違和感無く
食べる事が出来ました。
それでは、次の記事で(´・ω・｀)
